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Lachs und provenzalische Kräuter
⏱ 15 Minuten
• ZUSAMMENSETZUNG:
1 frisches Lachsfilet (200 g)
2 Esslöffel Olivenöl
1 Teelöffel Kräuter der Provence
12 Kirschtomaten
1 TL getrockneter Oregano
Salz und schwarzer Pfeffer
• VORBEREITUNG:
– Den Lachs waschen und trocknen. Lass es uns aufpeppen.
– Mit ein paar Tropfen Olivenöl und Kräutern der Provence bestreichen.
- Tomaten waschen und schneiden, restliches Öl, Salz, Pfeffer und getrockneten Oregano hinzufügen.
– Jetzt können wir alles im Ofen bei 190 Grad garen, erhitzen und 15 Minuten einkochen lassen oder auf dem Grill bei hoher Temperatur goldbraun backen (10 Minuten).
– In diesem Fall die Tomaten nach dem Lachs in derselben Pfanne kochen (5 Minuten)
– Ein einfaches und gesundes Abendessen.
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